» Siento la NECESIDAD de estar CONTIGO ..

Una vez más amor, Va pasando el tiempo amor

NO TE OLVIDO ,Te quiero conmigo

Y no lo consigo

Fueron tantos los momentos que viví

Y que contigo compartí

Y NO TE PUEDO OLVIDAR

Quisiera poder volver el tiempo atrás Y poder empezar..

Una vez más Es Que Te Quiero Cada Día Más

Y NO

Tenerte Me Hace Tanto MAL .

Pasan los días

y sigo pensando en TI

Es Que Te Quiero

Cada Día Más Y NO

Tenerte Me Hace Tanto MAL .

Pasan los días y sigo pensando

en TÍ . Es que TÚ ERES TODO PARA MÍ. «

Me duele más dejarte a tí que dejarte vivir; Me duele más tu adiós que el peor castigo que me imponga Dios. NO PUEDO NI TE QUIERO OLVIDAR ; ni a nadie me pienso entregar. Sería inútil tratar de huir, porque donde voy te llevo dentro de mí. EL AMOR DE MI VIDA HAS SIDO TÚ ; mi mundo era ciego hasta encontrar tu luz, hice mío tus gestos, TU SONRISA y tu voz. Tus palabras tu vida y tu corazón. El amor de mi vida has sido tú ; El amor de mi vida sigues siendo tú. POR LO QUE MÁS QUIERAS NO ME ARRANQUES DE TÍ ; De rodillas TE RUEGO NO ME DEJES ASÍ. Porque me das libertad para amar, si yo prefiero estar presa de tí. Quizás no supe encontrar la forma de conocerte y hacerte Feliz. El amor de mi vida has sido tú, mi mundo era ciego hasta encontrar tu luz hice mío tus gestos, tu sorisa y tu voz. Tus palabras tu vida y tu corazón. El amor de mi vida has sido Tú. EL AMOR DE MI VIDA SIGUES SIENDO TÚ. Por lo que más quieras no me arranques de Tí ; De rodillas te ruego no me dejes así. Por que más pienso, NO PUDE ENTENDER PORQUE MOTIVO TE PUDE PERDER ; Porque de pronto me siento perdida, la espalda de tu olvido, tu silencio y tu desdén.

Me vas a extrañar, de noche no vas a dormir; Me vas a nombrar estés donde estés. A donde Tú vayas me vas a extrañar; Por todo el amor que te dí. Si en cada rincón hay algo de Mí que vas a extrañar. Cuando mañana te hablen de amor Tú creerás que soy Yo quien te habla. ¿Quién te hara llegar hasta la luna como Yo? ¿Quién habrá que te ame como a ninguno como yo? NADIE.

Yo estaba tan ciega que no reconocí, el fuego ardiendo en sus ojos. El caos que controlaba mi mente susurró adiós y él cogió un avión para no volver nunca, pero siempre en mi corazón. Este amor me ha pasado factura, él dijo demasiados veces adiós antes. Y su corazón está rompiendose delante de mí. Yo no tengo opción porque no diré adiós otra vez. Yo lo intenté todo para alimentar su apetito, que siguiera viniendo todas las noches. ¡Es tan dificil mantenerlo satisfecho! Jugando al amor que si fuera un juego, pretendiendo sentir lo mismo, entonces se da la vuelta y se vuelve a ir. Este amor me ha pasado factura, él dijo demasiadas veces adiós antes. Y su corazón está rompiendose delante de mí. Yo no tengo opción porque no diré adiós otra vez. Yo arreglaré estas cosas rotas, repararé sus alas rotas y me aseguraré de que todo esté bien. Mi presión en sus caderas, hundiendo mis dedos en cada pulgada de tí, porque sé que eso es lo que quieres que haga. Este amor me ha pasado factura, él dijo demasiadas veces adiós antes. Y su corazón está rompiendose delante de mí. Yo no tengo opción porque no diré adiós otra vez.

Estoy vencida porque el mundo me hizo así, no puedo cambiar. Soy el remedio sin receta y tu amor mi enfermedad. Estoy vencida porque el cuerpo de los dos es midebilidad, esta vez el dolor va a terminar. Parece que la fiesta terminó, perdidos en el túnel del amor, y dicen las hojas del libro que mas leo yo, que esta vez el esclavo se escapó. Me entrego al vino porque el mundo me hizo así, NO PUEDO CAMBIAR.

Aquí no hay comentarios tontos, si no tontos que comentan, escuchan, buscan un fallo mío y si no hay se lo inventan. Me revienta el que no sabe, a el que le da por opinar, juzgar algo que ni siquiera se molestó en escuchar

no hay truco, no busques la receta, tendras que aceptar que simplemente yo lo parto en la maqueta.

No todo tiene truco aunque esto sea sorprendente, no es cuestión de edades,

ya penetro en vuestras mentes, dispuesto a dar el golpe, buscar el significado,

sin prisas pero sin pausas con trampas nunca he jugado.

lo guardo en la papelera de reciclaje, no se salva, no es cuestión de edades, se folló a todos los.. ejem.

Fardas mucho delante de tus colegas vas de lo que no eres, quieres ser lo que quieren que seas, eres un chupa-culos, si quieres te pongo la correa.

No todo tiene explicación no le busques el truco, a ver si aceptas de una vez por todas que yo soy mejor y punto, os cierro la boca.

20 segundos sigues siendo el primero que pierde, hay muchos perros que ladran, pero muy pocos muerden.

¿quereis jugar? el jugador también forma parte del juego, tu le echas cojones pero yo le pongo un par de huevos, le echas leña al fuego, y yo le echo fuego a la leña, no soy maño y te lo hago con maña, aquí no hay truco peña.

Me tienen rabia, fobia, me aman y a la vez me odian, pero para todas las edades, los que critiquen en foros, que os den por el culo a todos.

sólo en las mejores salas, me cansé de cortar alas, como Neo esquivo balas, no hay truco es como un puzzle, que monto pieza a pieza,

hay truco, no te lo crees? coje la puerta y vete

Cuanta gente me envidia, y me la suda el que diran, yo un vacilon más y también mi propio fan, el dos va despues del uno, demasiada información de golpe?

De la nada de hace todo, y del todo se hace nada, os llevo años de luz ventaja, harta de la competencia, poco competente

Siempre he odiado que me controlen, a todos los que inventan falsos rumores,

que les follen, vuelvo para demostrar que detrás de mi no hay truco.

~ Cupido no te entiendo, alardeas de ejemplo, de juntar corazones un experto en conección pero te fallaron las flechas y de tantas violetas que por ti he regalado, en mi jardin no hay ni una flor. Pues dile al amor que no toque mi puerta, que yo no estoy en casa, que no vuelva mañana. A mi corazón ya le han fallado en ocaciones, me fui de vacaciones lejos de los amores. Y dile al amor que no es grato en mi vida, dale mi despedida y cuentale las razones. Cupido no entiendo si la suerte me odia y me ha dado de herencia la fortuna del desamor; y te pido disculpas pero no aciertas una. Mis febreros son largos aunque no se tu intención. No quiero fechas en mi calendario, ni citas en mi horario si se trata de amor. No me interesa oir mas canciones, no quiero ver flores si se trata de amor. Tengo a dieta los sentimientos, evitando momentos de desilusión. ~

» Amiga tengo el corazón herido,

EL HOMBRE QUE YO QUIERO SE ME VA,

lo estoy perdiendo, estoy sufriendo, llorando de impotencia NO PUEDO RETENERLO.

Tengo que soltar las manos & aleJarnos,

es mejor poR qe podemos lastimarnos

uno nunca sabe, quiZas mañana paSe

& disfrutemos un hermoso descenlace

pero Por ahora hay que seguir, acostumbrarse A vivir

como descoNocidos, tiene que ser así

aunque es difícil y duela

voy hacer lo que pueda, suerte mi aMor...

Que me falte el aire para respirar, o que me falte el alma si la quiere Dios. Que me falte un año para enveJecer, pero que nunca me faltes tú, mi amOr. Que me falte el agua, que me falte el viento, que me falte todo lo que Aún no tengo, pero nunca tú, no me faltes tú. Y puedo ser un ciego y caminar descalzo, Que un millón de brasas lastimen mis pasos, pero nunca tU, no me faltes tú. Como quisiera pedirle a la madrugada que mañana será trIste, que no te vayas, que hay un lugar en la vida de esta mujer buena que solo tú has podido lleNar en pleno. Como quisiera vestirme de valentía y que no fuera mi rostro tan evidente, y confesarle a diario a mi confidente, que te quiero más a ti que a mi propia vida. Que me falte el aire para respirar, o que me falte el alma si la quiere Dios. Que me falte un año para envejecer, pero que nunca me faltes tú, mi amor. Como quisiera con mi canto deslumbrarte, y esta canción al oído acostumbrarte, y hablar con Dios frente a frente para tenerte, por todas mis noches buenas para quererte. Renacería por ti todas mis mañanas, por ti todas mis angustias olvidaría, y gastaría contigo aquellas monedas que desde niño he guardado en una alcancía. Que me falte el aire para respirar, o que me falte el alma si la quiere Dios. Que me falte un año para envejecer, pero que nunca me faltes tú, mi amor. Que me falte el agua, que me falte el viento, que me falte todo lo que aún no tengo, pero nunca tú, no me faltes tú. Y puedo ser un ciego y caminar descalzo, que un millón de brasas lastimen mis pasos, pero nunca tú, no me faltes tú.

Sería muy bueno, saber y no pensar. Sería de nuevo saber para nunca hablar. Ser un fantasma deambulando por ahí, ir levitando ajeno a todo y no sentir. Pero no puedo, es mas fuerte que yo. Lo veo todo, de rabia sube la presión. Me transformo y voy. Ya no están lejos, y ahora está en vos el dar. Sobre tu cara se te van a colgar. Maldita excusa la que pinta ser quien sos, y alguien dibuja realidad sólo para vos. No es nada nuevo decir "yo paro acá". Con los de menos, con los que buscan reventar. ¿Y ahora donde estás? Es muy difícil soltar sin antes agarrar y eso no te hace especial. Qué vas a dar si no se te ocurre levantar, será romper o callar. Hoy me doy cuenta que la suerte no esta aquí. Y los esquiva ya se parece a ti. ¿Quién nos ahoga y no nos deja respirar?
¿Quién es el guapo? Que se arrime a confesar. Estoy segura que le falta valor. Detrás del muro ya casi no queda calor.
Me transformo y voy..

¿Quién se las juega hoy con todas las de perder? Sin embargo se aferra y no lo va a soltar. Es toda su ilusión, por eso misma le aterra no volver a escucharlo ni a cruzarlo en el bar. Y ahora le toca a ella tomar carrera y soltarse, ir quebrando paredes, ir quemando su gas. Que desesperación, querer salir y aguantarse, si no planta su fuerza, no hay quien puede llegar. Vale la pena hoy que se reviente su cuerda, que se trague su ego, que se anime a saltar. Una buena razón para seguir y que muerda, lo más dulce que hoy digo, que se pueda encontrar. Y ahora le toca a ella tomar carrera y soltarse, ir quebrando paredes, ir quemando su gas. Que desesperación, querer salir y aguantarse, si no planta su fuerza, no hay quien puede llegar. Como lo lleva hoy y lo persigue aunque duela, sabe como quererlo y lo intenta mejor. Con toda su atención quiere escuchar y entenderlo, ir buscando su huella aprender del peor. Y ahora le toca a ella tomar carrera y soltarse, ir quebrando paredes, ir quemando su gas. Que desesperación, querer salir y aguantarse si no planta su fuerza, no hay quien puede llegar.

Explicame por qué razón no me miras la cara, ¿será que no quieres que note que sigues enamorado? tus ojos demuestran pasión y falsos sentimientos por el hecho de rechazarme y te mueres por dentro. Sabes bien que no puedes olvidarme ni mucho menos engañarme, todavía no ha nacido otra mujer que pueda enamorarte, si antes que se inventase el amor yo ya te estaba amando, ni el amor de romeo y julieta llegó a ser tan grande. Te voy a ser sincera y confiezo no te miento, te extraño y a pesar que transcurrió tanto tiempo, aún guardo tu retrato y a donde irá éste amor, toda la ilusión me pregunto a cada instante. Conmigo no podrás, te conosco de más, tu todavía me amas, no importa que hoy te alejes de mi, me extrañarás mañana. Disfrazas lo que por mi sientes y estás dispuesto a vencer, incluso dices que me odias y que el amor se te fue, mirame a los ojos y dime bien que tu no me amas, entonces si no tendré mas canciones, no diré mas palabras. Disimulas al decir que no me amas que eso fue en el pasado, pero el amor no se puede olvidar siempre queda grabado. En tu diario se comenta una historia de dos enamorados, las novelas y poesias de amor las viví a tu lado.

Me llamas porque te sientes solo, me llamas ahora que has perdido, me dices ahora que me extrañas, que quieres volver a estar conmigo, me llamas porque ahora estas triste, y crees que puedo perdonarte, me dejaste por esa atorranta, de la que ahora te cansaste. Tu no me llames mas, yo ya encontre otro hombre, no me llames, no me busques, que ya es tarde. Tu no me llames mas, en tu lugar hay otro, que vive conmigo, que sueña conmigo. Me llamas porque me necesitas, y quieres que te saque las ganas, me buscas ahora que a tu cuerpo, le falta calor en una cama. Tu no me llames mas, yo ya encontre otro hombre, no me llames, no me busques, que ya es tarde. Tu no me llames mas, en tu lugar hay otro, que vive conmigo, que sueña conmigo. Que vive conmigo, que sueña conmigo, tu no me llames mas.

Si tuviera que quedarme, solamente sería una molestia. Por lo tanto, me iré, pero sé que pensaré en ti a cada paso del camino. Y yo siempre te amaré, siempre te amaré. Tú, mi querido tú. Recuerdos buenos y malos, eso es todo lo que me llevo. Por lo tanto, adiós. Por favor, no llores, ambos sabemos que yo no soy lo que tú necesitas. Y yo siempre te amaré, siempre te amaré. Espero que la vida te trate bien.. Y espero que tengas todo lo que soñaste, te deseo alegría y felicidad. Pero por encima de todo esto, te estoy deseando amor. Y yo siempre te amaré, siempre te amaré, a ti, querido, te amo.

El tema conmigo siempre fue que puedo tener ideas diametralmente opuestas y aún así estar en equilibrio conmigo misma. Puedo pensar que tal cosa es una degeneración y al mismo tiempo darle una vuelta de tuerca y madurar que quizás no es tan malo. Así, puedo tener sentimientos opuestos respecto de personas, actividades y opiniones. Me cuesta mucho definirme. Supongo que a todos nos cuesta. Tengo razonable envidia a aquellas personas que tienen las cosas tan transparentemente claras… me provocan envidia y un poco de rechazo. Y me suena “aburrido” tener todo tan claro. ¡Ahí lo tienen! Casi sin querer, un despejadísimo ejemplo de lo que decía precedentemente: empecé diciendo que tenía envidia de quienes pensaban claramente y terminé escribiendo que me resultaban aburridos y prefería quedarme en mi estado de confusión permanente. Nunca me decido. Conmigo siempre todo es una sorpresa. Yo me atrapo diciendo que me gustan cosas que jamás probé, o que nunca se me hubiera ocurrido probar. Me encuentro haciendo cosas que nunca se me hubieran cruzado por la cabeza. Me miento, me engaño y creo mis personajes. Las circunstancias reinantes eran un tanto lóbregas: nuevo colegio, nuevos compañeros, nuevos profesores. Requería una nueva personalidad para enfrentar todos esos cambios. Uno tiene que amoldarse a un nuevo trabajo, a una nueva pareja, a un nuevo grupo de amigos, etc. Quienes no sabemos amoldarnos necesariamente hacemos un cambio total de personalidad, creando una que reúna justo lo que los demás esperan de nosotros. Así es más fácil “encajar”, eso que me costó toda la pre-adolescencia.

No preguntes por qué, recuerdo el primer día que te conocí. Realmente me llamaste mucho la atención. No pensaba que era para tanto, ahora y entonces estaba preparada para nada. No significa que realmente no te quiera, mientras sé que te estoy haciendo daño. No preguntes por qué, antes de que nos acerquemos dejame decir adiós, es más fácil de esta forma. No preguntes por qué, antes de que preguntes y me muera por dentro, sólo dejame ir. Me siento mal por que mi pasado te haya hecho daño, realmente no quería hacerlo. Estaba perdida, y fui afortunada que me encontraras, pero eso solo fue peor. Ahora mismo mientras me estas mirando, el sentimiento da miedo. No significa que realmente no te quiera,mientras se que te estoy haciendo daño.
Se que te voy a echar de menos más que nunca,desearía que hubiera otra forma.Ves que mis palabras solo te pueden hacer daño.

Obsesiones:
Los pensamientos obsesivos o rumiaciones son pensamientos estereotipados que se entrometen en la mente del paciente de forma insistente en contra de su voluntad y se repiten a pesar de todos los intentos para hacerlos desaparecer. Muchas obsesiones están relacionadas con preocupaciones de contaminarse o de poder dañar a otras personas, o ir contra algún tabú social como blasfemar o efectuar avances sexuales de manera inapropiada en público. La mayoría de ritualizadores tiene lugar en algunas obsesiones que preceden a sus actos compulsivos, pero una pequeña minoría de obsesivos-compulsivos presentas obsesiones sin rituales. El tratamiento conductual tiene menos éxito para estos últimos que para los ritualizadores.

Trastornos asociados y características de personalidad:
Se da una fuerte asociación entre depresión y trastorno obsesivo-compulsivo, de tal forma que una gran parte de las personas tienen síntomas depresivos; a su vez personas diagnosticadas de depresión se las encuentra síntomas obsesivos. La depresión puede aparecer antes del trastorno obsesivo, puede instaurarse posteriormente a su aparición, así como surgir tras la curación de los síntomas obsesivos. Se ha encontrado que los trastornos disfóricos favorecen a la aparición de rumiaciones intrusivas, y que las faltas de estimulación distractora y la ausencia de actividades reforzantes facilitan el centrar la atención en pensamientos obsesivos. Por otro lado el que padece el problema obsesivo puede ver reducida la actividad laboral debido a la evitación y el tiempo que se llevan los rituales, así como desarrollar un sentido de indefensión y desesperanza con respecto a este problema que hace probable la aparición de este trastorno. Por último, existen algunas evidencias de los posibles mecanismos comunes para algunos trastornos.
Otras manifestaciones de ansiedad pueden acompañar al síndrome obsesivo compulsivo, ansiedad generalizada, aumento en miedo y aprensión que quedan exacerbadas e incluso aparición de ataques de pánico.
Un importante aspecto a tener en cuenta es la existencia o no de ideas sobrevaloradas. La mayor parte de los pacientes obsesivos consideran que los pensamientos que les asaltan son absurdos y sin sentido, no obstante pueden tener un nivel de certidumbre a cerca de ellas; conviene evaluar el nivel de incertidumbre de estas ideas ya que es importante a efecto de pronóstico y de cara a la terapia. Los pacientes obsesivos tienen el mismo grado de probabilidad que la población normal de padecer trastornos psicóticos. Pero es la esquizofrenia ,con bastante frecuencia, la enfermedad que aparece en los trastornos obsesivos-compulsivos.
Se encuentra con frecuencia aunque no siempre, el que los pacientes obsesivos sean sujetos que dirigen su atención a áreas de interés muy focalizadas y de forma rígida, con escasa capacidad de pensar de forma relajada, flexible y creativa. Una característica muy señalada, dada por distintos autores, es la duda y la indecisión que tienen estas personas, que tienden a cometer errores o no tomar la decisión correcta que les lleva a centrarse y sobrevalorar detalles innecesarios o transferir la responsabilidad a otros. Además hay que señalar la baja autoestima de estos sujetos.

Epidemiología:
Hasta hace poco, el trastorno obsesivo compulsivo ha sido considerado como una enfermedad rara, difícil de precisar o diagnosticar, con un pronóstico malo. Los avances en las técnicas terapéuticas cognitivo-conductuales y psicofarmacológicas han creado un cierto interés y optimismo cada vez mayor a cerca de este desorden. Pero a pesar de estas supuestas innovaciones terapéuticas, el 30 o 40 por ciento de los pacientes continúan presentando resistencias al tratamiento. En el pasado la limitada disponibilidad de los sujetos con trastorno obsesivo- compulsivo, hacían difícil la investigación de su etiología y tratamiento. Se ha podido comprobar según datos del “Epidemiology catchment are survey” que el trastorno obsesivo compulsivo es doble en prevalencia en la población general al desorden de pánico o esquizofrenia. Si esto es cierto, el trastorno obsesivo-compulsivo es mucho más común de lo que se creía en el pasado. Dentro de la población psiquiátrica, el trastorno obsesivo-compulsivo se estima en torno a un 1 o 4 por ciento. El porcentaje de pacientes ambulatorios con este trastorno oscila en torno al 1 o 2 por ciento. En cuanto a los paciente hospitalizados está entre el 0,3 y el 4 por ciento. Sin embargo, parece que no existe un acuerdo unánime en cuanto a la prevalencia de la enfermedad en la población general. El sexo puede no ser un determinante específico en la aparición de los trastornos obsesivos-compulsivos, y se cree que se distribuyen por igual entre hombres y mujeres, a pesar de haberse observado en algunos estudios una incidencia ligeramente superior del sexo femenino. Pero en 1.980 algunos autores encontraron un 75 % de varones con este trastorno en una población psiquiátrica infantil sobre un 25 % de niñas, lo que hace suponer, quizás una ausencia de continuidad entre la infancia y la edad adulta en este desorden. El celibato masculino, más elevado que el femenino, si bien la elevada soltería y los matrimonios mal ajustados no son características específicas de este trastorno, al compararlos con otros síndromes psiquiátricos. La edad de comienzo de síntomas obsesivo-compulsivos suelen ser los 20 años. Cerca del 65% desarrollan la enfermedad antes de los 25 años y algunos sobre los 6 años. Menos del 15% sobrevienen después de los 35.
Muchos estudios apuntan que los sujetos con este trastorno poseen una inteligencia superior a la media, aunque la mayor parte basan sus conclusiones en impresiones clínicas. Aunque el nivel socioeconómico no parece ser determinante de la enfermedad, existe acuerdo general en considerar que el trastorno se da con más frecuencia entre las clases económicas altas. Si bien no hay datos concluyentes al respecto, la mayor parte de los autores informan que los primogénitos y los hijos únicos parecen ser el grupo con mayor frecuencia de este trastorno. El desorden obsesivo-compulsivo se genera a menudo a partir de un tipo de personalidad caracterizada, por el orden, las dudas y la dependencia aunque a veces puede aparecer en sujetos con otros rasgos de personalidad. Alrededor del 50 al 70 por ciento muestran rasgos obsesivos previos, y el resto se distribuyen entre otras alteraciones: inseguros, depresivos, histéricos... los cuales están considerados por algunos autores como personas con riesgo de presentar trastorno obsesivo-compulsivo.
El trastorno obsesivo-compulsivo tiende a disminuir gradualmente en severidad conforme transcurren los años y existen estudios que indican que el pronóstico no es siempre favorable.
4. Criterios diagnósticos según el DSM-IV.

A. Se cumple para las obsesiones y las compulsiones:

Las obsesiones se definen por:
• Pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes y persistentes que se experimentan en algún momento del trastorno como intrusos e inapropiados, y causan ansiedad o malestar significativos.
•Los pensamientos, impulsos o imágenes no se reducen a simples preocupaciones excesivas sobre problemas de la vida real .
•La persona intenta ignorar o suprimir estos pensamientos, impulsos o imágenes, o bien intenta neutralizarlos mediante otros pensamientos o actos.
•La persona reconoce que estos pensamientos, impulsos o imágenes obsesivos son el producto de su mente (y no vienen impuestos como en la inserción del pensamiento).

Las compulsiones se definen por:
•Comportamientos o actos mentales de carácter repetitivo, que el individuo se ve obligado a realizar en respuesta a una obsesión o con arreglo a ciertas reglas que debe seguir estrictamente.
•El objetivo de estos comportamientos u operaciones mentales es la prevención o reducción del malestar o la prevención de algún acontecimiento o situación negativa; sin embargo, estos comportamientos u operaciones mentales o bien no están conectados de forma realista con aquellos que pretenden neutralizar o prevenir o bien resultan claramente excesivos.

En algunos momentos del curso del trastorno, la persona ha reconocido que estas obsesiones o compulsiones resultan excesivas o irracionales.
Las obsesiones o compulsiones provocan un malestar clínico significativo, representan una pérdida de tiempo (suponen más de una hora al día) o interfieren marcadamente con la rutina diaria del individuo, sus relaciones laborales o su vida social.
El trastorno no se debe a los trastornos fisiológicos directos de sustancias o de enfermedad médica.

Modelo Explicativo del Trastorno Obsesivo-Compulsivo:


Se puede resaltar que los puntos fundamentales en que está de acuerdo los investigadores de este área pueden ser resumidos en seis:
1. Las obsesiones son pensamientos que están asociados a altos niveles de ansiedad, son estímulos condicionados. La ansiedad se habituaría si el sujeto estuviera expuesto durante largo tiempo a ellos, las compulsiones impiden esta exposición prolongada.
2. Las compulsiones son conductas voluntarias, ya sean motoras o cognitivas, que terminan la exposición a estos pensamientos, y que son reforzadas negativamente por el alivio de la ansiedad a corto plazo que proporcionan, por lo que se mantienen e impiden la revalorización y extinción de la ansiedad ante estos pensamientos.
3. Los paciente aprenden conductas de evitación ante los estímulos que pueden provocar las obsesiones, lo que disminuye la frecuencia de exposición a los pensamientos obsesivos.
4. La explicación de estos trastornos se encuentra lejos de ser esclarecida. Se ha encontrado que existe una continuidad entre la normalidad y el trastorno obsesivo, al igual que sucede con otros desordenes de la ansiedad.
5. Los pensamientos instructivos ocurren con mayor frecuencia cuando el sujeto se encuentra bajo estrés, con niveles altos de ansiedad y/o humor depresivo.
6. Existe algunas evidencias de factores de vulnerabilidad biológica y psicológica para el desarrollo de este trastorno.

A nivel de predisposición psicológica que las personas con síndrome obsesivo-compulsivo tienden a reaccionar con fuerte activación fisiológica ante el estrés. Al mismo tiempo estas personas han tenido un aprendizaje previo de que algunos pensamientos son peligrosos e inaceptables, de forma que se confunden los pensamientos con la actividad o acciones específicas representadas por los pensamientos.

Teniendo en cuenta lo anterior se pueden considerar elementos fundamentales de este modelo los siguientes:
•El desarrollo del trastorno presupondría una cierta predisposición o vulnerabilidad tanto biológica como psicológica.
•Ante acontecimientos estresores, provocados por cambios en los modos de vida del sujeto, se elevaría su nivel de ansiedad y/o depresión, lo cual aumentaría la frecuencia e intensidad de pensamientos inaceptables.
• Las personas con este trastorno desarrollan conductas que disminuyen las respuestas de ansiedad. Los rituales llevados a cabo por estos pacientes pueden estar bajo reforzamiento positivo.
• Por otro lado, los estímulos externos que aumentan la probabilidad de ocurrencia de pensamientos instructivos, provocan en el sujeto la evitación o escape que serán reforzadas negativamente con la reducción de la ansiedad.
• Los rituales y la evitación hacen que la exposición a los pensamientos obsesivos sea corta y siempre coincidente con elevaciones del nivel de ansiedad, por lo que no es posible la habituación o extinción de la ansiedad a estos pensamientos, sino que la asociación entre estos pensamientos y la percepción de la respuesta de ansiedad será mayor.
• Los rituales, así como las respuestas de evitación, dado que el tiempo de consumen, la perdida de gratificaciones a largo plazo que suponen, y el posible déficit en habilidades que pueden acarrear, contribuiría a aumentar crónicamente el nivel de ansiedad y de disforia, que a su vez aumentará la probabilidad de aparición de pensamientos intrusivos, por lo cual asistimos a un círculo vicioso.

Dicen que dependiendo del lado de la vereda que uses para posar tus pasos, y de la manera en que lo hagas, tu personalidad se revela ante los ojos de la gente que te ve caminar. así, el diariero sabe que como caminás pegada a la pared sos una persona introvertida, callada, con un mundo interior riquísimo que casi nadie conoce. muy distinto es si a la vez que caminás vas acariciando la pared, o dándole golpecitos, como comprobando siempre que estás cerca de la metafórica muralla protectora. eso, el psicólogo del cuarto efe lo denominaría conducta obsesivo-compulsiva. si, en cambio, caminás por el centro exacto de la cinta de cemento, sos una persona aparentemente equilibrada, extrovertida pero recatada, ciclotímica pero pseudoconstante. si sos voluminosa físicamente, también puede que bloquees el paso a los demás peatones con derechos, pero ese es otro tema. el florista del puesto azul sabe que sos segura de vos misma, que caminás con paso firme y decidido, hundiendo los talones en la acera como si con ello dejaras algún tipo de manifiesto.
Si caminás peligrosamente cerca del cordón, el portero del edificio de tu amiga se da cuenta de que sos una aventurera sin escrúpulos, que todo en la vida te importa un reverendo huevo y que mientras la estés pasando bien y la adrenalina haga su recorrido, el mundo es un lugar feliz. el viento de los autos que te rozan te hace recordar la libertad de una playa desierta, de una montaña escalada con mucho esfuerzo. la línea gris oscura de la vena más gruesa de la calle es una tentación constante, una apuesta a que el chico del bolso no se va a dar vuelta justo cuando vos estés pasando, empujándote a la brea y los baches mientras el tachero de turno se muerde la lengua y tensa los hombros. si caminás en zigzag tuviste una buena noche, o de tanto caminar te salieron callos.
el punto importante se suscita cuando independientemente de cómo caminás y todo lo que de allí se infiere, no sabés a dónde vas. Y en vez de detenerte a preguntar, a pedir algún tipo de ayuda, vos le das para adelante, acumulando millas en algún programa inventado por los mismos genios que le dieron nacimiento a la cafiaspirina y al speed.
Cada paso es la meta, decía Borges.. Camine, señora, camine! decía Lita de Lazzari.

LA CULTURA DE LA MISERIA:
Atribuírselo a la situación actual, a líos a nivel social, nacional, mundial, global, espiritual. a un mal día, a una noche insomne. a un comentario desacertado, o hiriente, o poco pensado. a que te agarró la lluvia con los apuntes que te costaron 14 pesos en la mochila que no es impermeable. a un pedazo de atún podrido en tu ensalada de arroz de 3 pesos. a que el cielo sigue siendo azul por ahora, a que el subte se atrasó, a que estás aburrido de tener una vida decente y semi feliz.
y podría seguir así por mucho rato. se haría aún más largo de leer, y tengo miedo de herir susceptibilidades. el punto es que desde hace un tiempo a esta parte todo el que me rodea parece ser adepto a cultivar este modus operandi. exacerbar las miserias. "mi vida es, indefectiblemente, mucho más difícil y ardua que la tuya. si vos creés que tenes problemas, JÁ, los míos son infinitamente más complejos. Imposibles de resolver. Doyme entonces con pastillitas varias, tés calmantes, gotas mágicas que un doctor de dudoso título me encaja. La vida es una mierda, para qué voy a vivir así, prefiero morirme a saber que lo que viene después es peor".
wake up. la vida nunca fue dulce, ni fácil, pero están los que tratan de vivirla poniéndole garra, y los que se excusan en su depresión, su miseria dibujada. bajo riesgo de esgrimir el trillado argumento de "hay nenes en África que se mueren de hambre", ponete a pensar un poquito. tenés casa, familia, comida, no laburás ni te esclavizan por 2.50 la hora. no tenés que pagar deudas, nadie depende de vos, no te levantás a las cuatro de la mañana a laburar en una zafra, o una mina de carbón, de la cual saldrás muerto con los pulmones petrificados en pocos años y tenés 14,15,16 años. ¿menos de dos décadas de vida y ya querés matarte? ¿tan poca curiosidad te da lo que hay después?
tu problema es que tenés la vida demasiado fácil y en vez de aprovechar eso para ser un poco feliz, empleás el tiempo que tenés al pedo, ese tiempo que tenés para no preocuparte por nada, para crearte conflictos mentales poco creíbles, con lágrimas inventadas y motivos risibles.
si vas a pensar así, te prefiero muerto/a. ya lo estás.